cuore coraggio

Allenamento completo quello del gruppo corsa il 12 Luglio 2020.
Su un percorso collinare misto tra bitume/sterrato/pietraia abbiamo messo alla prova la nostra condizione.

Il piccolo Stelvio, a Santa Maria in Stelle, è sempre una salita tosta. Lungo i 2km di tornanti bisogna impostare il ritmo, non stringere troppo entrando in curva per non indurire la gamba con l'azione troppo di forza, e poche sgasate perchè la pendenza non molla fino all'ultimo metro!

Di solito si arriva al rifugio Graziani passando da Avio, in pochi pensano di arrivarci attaccando la salita da Caprino... un tiro unico di oltre 30km che attraversa per il lungo il monte Baldo, portandoci da Domegliara quota 0 al Graziani quota 1800, passando per la località Porcino (tosta scorciatoia per Spiazzi da Caprino), Spiazzi, Novezzinna e Novezza, CAVAL DI NOVEZZA AL 19%, e finalmente Bocca di Navene e  Rifugio Graziani (monte Altissimo).